Mauvaise haleine (halitose)


Si ce n'est pas une souffrance physique c'est quand même un problème psychologique important qui affecte la personne elle même mais aussi son entourage. Ce syndrome est cause par des composes souffres extrêmement volatiles. Les bactéries qui les produisent s'installent dans les sillons creux par les papilles sur la partie postérieure de la langue. Et ceci surtout pendant le sommeil

Ce peut être un phénomène naturel. La salive étant moins abondante durant la nuit les bactéries se multiplient ce qui explique cette mauvaise odeur au réveil. Ce peut être un problème épisode au cours d'un épisode infectieux buccal ou général Ce peut être un problème chronique

La personne concernée n'est pas toujours au courant. Le problème est tabou et souvent l'entourage n'ose pas en parler Les causes sont multiples et les solutions diverses. Elles peuvent s'attacher a la cause de cette multiplication anormale de bactéries ou uniquement aux symptômes (se débarrasser d'elles et de l'odeur qu'elles émanent)

Causes

Manque de salive du a certains médicaments, à la vieillesse, Alimentation: ail, oignon, fromage cuit, épices, charcuterie, café et alcool Tabac Maladie des gencives, tartre, inflammations des tissus buccaux, mycoses Inflammation de la gorge des sinus des amygdales du nez des oreilles (fréquente dans les obstructions nasals) Problèmes dentaires (ex: caries et surtout abcès). Certaines maladies générales (troubles gastro intestinaux et insuffisance rénale) Problèmes de digestion et remontées d'acide

Traitements

Hygiène buccale

  1. Se brosser les dents et la langue quotidiennement .Utiliser le fil de soie dentaire pour éliminer les débris alimentaires qui se coincent entre les dents. Utiliser les grattoirs a langue. Brosser joues gencives et palais pour éliminer les bactéries
  2. Prendre rendez-vous chez le médecin et le dentiste.Il existe des médicaments anti acide et anti reflux3
  3. Il existe dans les pharmacies Des bains de bouche pastilles spray contre mauvaise haleines. Essentiellement à base de menthe et d'eucalyptus ils ne font que masquer pendant quelques minutes les mauvaises odeurs.
    Pastille pour maux de gorge (en cas de mal de gorge)
    Les bains de bouche anti bactérien a base de chlorexydine ne sont pas conseilles a usage répété
  4. Certaines plantes sont efficaces
    • la menthe poivrée en bonbon ou chewing-gum
    • le the vert en tisane ou bonbon
    • Le persil a mâché
    • Sucer des fruits de badiane
    • Le fenouil à prendre sous forme de graine
  5. Eviter les aliments comme provoquant les mauvaises odeurs.
  6. Provoquer l'afflux salivaire par mastication du chewing-gum par exemple .et en buvant des jus de fruit acides.
  7. Hydrater Buvez au moins un litre et demi d'eau par jour
  8. Arrêter de fumer
  9. Nettoyer régulièrement les appareils dentaires et ne pas les porter la nuit

La mauvaise haleine n'est donc pas une fatalite.C'est un phénomène courant. Mais c'est un sujet tabou car rares sont ceux qui veulent en parler. La personne concernée doit en être informée car cela peut déceler un problème de sante qui doit être traite

Halitophobie

De nombreuses personnes sont persuadées a tord qu'elles ont mauvaise haleine. Cette phobie les conduit à un isolement qui peut être dramatique. Si vous êtes persuades que vous avez mauvaise haleine et que votre entourage ne confirme pas vos craintes sans pour autant vous rassurer consultez votre médecin généraliste.